こんにちは!整骨院greenroom盛岡渋民の内田です!
お久しぶりに投稿させて頂きます。
最近の盛岡市界隈は、気温、気候の変動が激しく身体がついていけない日々が続いています。
梅雨も近づいてきており、過ごしにくい日もきそうですね…
こんな時は身体の調子も崩しやすいので身体のメンテナンスをしていくのが大事になります。
ほぐして筋緊張の緩和、血流の促進。矯正をして姿勢の改善。筋力強化をしてパフォーマンス向上。
これらをしていって、身体の状態を良い状態にキープできるようにしていきましょう!
身体の事、気になる症状がある方は是非一度、当院にご相談ください!!
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