こんにちは！くりはら整骨院の久慈です。
グリーンルームの先生方は若い先生が多いですが、中には
私のように40歳ＯＶＥＲの者もおります。
キャリアだけは無駄に長い（笑）そんな中、先日無駄に長い
キャリアの中で多数診たギックリ腰の中で、一番ひどい
ギックリ腰の方が来院されました。
どうひどいのかというと『座れない』お尻が痛くて。お話を伺うと
左の腰からお尻にかけて物を持って痛めた。問題はその後です。
その後セルフケアとしてテニスボールを左のお尻に入れた状態で椅子に座り
体重をかけ『グリグリ、グリグリ』とテニスボールを使って左のお尻を
マッサージをしたそうです。それから痛みが爆発して激痛で『座れない』
『夜も激痛で眠れない』となったそうです。ギックリ腰のお尻バージョン。
左の腰、左のお尻の激痛、左の太もも、左のふくらはぎの痛み。さらに左足に
痛くて体重をかけれないので足を引きずって歩いている状態です。こういった
激痛のある場合セオリーとして『アイシング＋安静＋固定（コルセット）』なのですが・・・
治療としては骨盤を直して患部（お尻）をアイスノンで冷やしてコルセットは
持っているそうなので普段はコルセットを着用するようにしてもらいましたが・・・
痛みが取れない！3日間激痛が変わらない。
こういう時は以前ブログで紹介した『さらし』です。
写真の右側です。
さらしはコルセットより強力に腰を固定できます。さらしで腰回りをガッチリ固定
したまま一晩過ごしてもらいました。
次の日「痛みの範囲が狭くなってきた」と言われました。
さらにさらしで固定して過ごしてもらったら「夜中に激痛で目が覚めることがなく朝まで眠れた」
と言われました。
さらに次の日は「左足に体重をかけれるようになった」と言われました。
次の日は「厚めのクッションを入れてだけども椅子に座れるようになった」
となりました。
我々の業界の用語で『壊す』という言葉があります。これは『かえって症状を悪化させる』
という意味で使われます。施術でも間違ったことをすると、かえって痛くなり『壊した』
という事になります。
今回の場合この方の間違ったセルフケア、テニスボールをケガをして腫れて熱を持っている
お尻にあててグリグリやったことが『壊した』となり、症状がなかなか改善しない状態を
招いてしまいました。
患者さん御自身では『良い』と思っている事が我々プロの治療家から見ると
『それやっちゃダメ』という事もあります。
些細なことでも構いませんのでセルフケアの正しいやり方など気になる方は
最寄りのグリーンルームの店舗の先生にお尋ねください。
＃築館＃若柳＃志波姫＃ギックリ腰＃ぎっくり腰
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