こんにちは！もみの木整骨院 利府店の佐藤です。
お身体の調子は皆さんいかがでしょうか？天気によって体調不良になっていたりはしませんか？
最近は暑い日が続くと思ったら、昨日今日と雨が降って気温の変化が著しいです。
風邪をひく方も患者さんで増えてきています。
6月になって衣替えの季節になって気温差があると体調の変化がでてきやすいです。
頭痛、腹痛、膝痛、腰痛なども出てきます。
まだコート一枚持ち歩くのも一つの手だと思います。
暑い日は、熱中症にも気を付けましょう。
北海道では、最高気温39.5度を記録しました、宮城県でも30度になりスポーツのみならず熱中症対策は必要な季節です。
水分補給にアイシングはどんなときにも欠かさないようにしましょう！
それでは、楽しい夏を過ごしましょう！！
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