リラクゼーションスペースうらら東店　眠れてますか？？

こんにちは(^^)

いつもうらら東店をご利用頂きありがとうございます。

今月のデビューに向け日々奮闘中のスズキです。

毎日蒸し暑い日が続いてますね。

季節の変わり目や梅雨の時期になると「だるい・やる気がでない」などの不調が続くことありませんか？？

私は沢山あります！！

特に一番辛いのは眠れないこと！
眠りが浅く何度も目が覚めちゃう。
そして起きるとだるい…。
その繰り返し。

梅雨は気圧の変動や寒暖差の影響から心身共に不調になりやすく、不眠症を引き起こしやすくなるようです。

大切なのはリラックスを心がけること！！
背中が硬いと呼吸が浅くなる。
そうすると眠りも浅くなるんです。

背中硬くなってませんか？
もみほぐしでスッキリ気持ちのいい朝を迎えましょう！！

うらら東店ではもみほぐしをはじめ、様々なメニューをご用意しております。ぜひ当店で体も心もスッキリしませんか？

皆様が少しでも楽に過ごせますようお手伝いさせて下さい♪

リラクゼーションスペースうらら東店
営業時間
月火金土日
10：00～19：00

【定休日】
水曜日・木曜日

ご予約はホットペッパーが大変便利です♪
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000435334/

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