【荒巻整骨院】我が家の癒しアイテム

皆さんこんにちは。
荒巻整骨院の平野です(^^)

今週は、少し気温も上がり過ごしやすくなってきましたね！
春ももうそろそろ(*^-^*)楽しみですねー！！

世の中沢山のリラックス方法がありますが、
皆さんは、どんなリラックス方法を試されていますか？
運動すること、温泉、ドライブ、読書…etc
人それぞれですよね！

我が家では、今年の冬にやってきた“暖炉”を置けないので
“LEDライトの暖炉”がやってきました！
夜な夜な…旦那さんは、ぼーっと眺めています(笑)
大丈夫か(*‘ω‘ *)？と思いつつ、意外と心落ち着くものですよ(笑)

このリラックス効果は、
/ｆゆらぎ（エフぶんのイチゆらぎ）というものです。
これは、規則的なものと不規則なものが調和した状態のことを表します。

自然界には多くの揺らぎがあります

例えば、波の音、雨音、電車の揺れ、木目なども一定のようで実は予測できない不規則なゆらぎ。

このゆらぎを見たり、聞いたりすることで脳を癒すリラックス効果があるといわれています。

“リラックス”っと聞くと簡単に思うかも知れませんが、本当はとても大事な事！
身体の自然治癒力を高めてくれます！
肩が凝ったり、足がむくんだり・・・いろいろな悩みはたくさんありますが、まずは自分の治癒力も高めることもとても大切です。
GRグループでは、院でリラックスして頂けるように努めております。

自分にあった、リラックス方法をどうぞ皆さん探してみてくださいね(*^-^*)

我が家では、冬うちは当分・・・プチ暖炉さんが出動していそうです( *´艸｀)

荒巻整骨院　　平野

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gr整骨院グループ

荒巻整骨院
022-303-0261
仙台市青葉区荒巻本沢３丁目16-5 シティライトビル１Ｆ

八乙女整骨院
022-771-7970
仙台市泉区八乙女中央1-4-1 (地下鉄八乙女駅すぐ)

湊鹿妻整骨院
022-522-9281
石巻市伊原津2-10-50 (ヨークベニマル湊鹿妻店内)

もみの木整骨院利府店
022-356-5116
宮城郡利府町利府字新屋田前22 (イオンモール利府店2F)

くりはら整骨院
022-824-9736
宮城県栗原市志波姫新熊谷11番(イオンスーパーセンター栗原志波姫店)

あいり整骨院
022-943-6081
宮城県遠田郡涌谷町涌谷字洞ヶ崎5（イオンスーパーセンター涌谷店）

整骨院 green room 福室
022-355-9186
仙台市宮城野区福室３丁目３６－２３

整骨院 green room 若林
022-352-9980
仙台市若林区若林４－１－１２（ドラッグセイムス仙台若林店内）

整体院greenroom加美
022-925-6683
宮城県加美郡加美町字赤塚178（イオンスーパーセンター内）

整骨院 green room　一関
019-123-2010
リラクゼーションサロン～Fuu～
019-123-8383
岩手県一関市弧禅寺字石ノ瀬11-1 （イオンSuC一関店内）

整骨院greenroom塩釜
022-354-1470
宮城県塩釜市海岸通4-15　JR本塩釜駅北入口前

整骨院greenroom大和吉岡
022-303-1561
宮城県黒川郡大和町吉岡東1-2-1(ヨークベニマル大和吉岡店内)

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