【整体院greenroom加美】インフルエンザ

Green room 加美店　　平です

今年一月に入ってからインフルエンザが流行っています
流行りは12月～3月がかかりやすい時です
日常生活でまず体調を整えて抵抗力をつけることが大切‼

インフルエンザは湿度に弱いので、加湿器など使う事も有効な予防ですが
以下のことを気を付けましょう

1 栄養と休養を十分取ること
2 適度な温度・湿度を保つこと
3 マスク着用する
4 人混みを避ける
5 外出後の手洗い・うがいをすること

今からでもワクチン接種は間に合いますので
心配な方は病院に行かれてはいかがでしょうか

インフルエンザにかかった時、タミフルが72時間で効くのに対して
ゾフルーザは1回24時間で効くそうです。

インフルエンザが重症化しやすいと言われるタイプ
・高齢者（65歳以上）
・小児（5歳未満）
・妊娠中
・肥満

基本的疾患がある方
・慢性呼吸器疾患（喘息、慢性肺疾患など）
・慢性心疾患（先天性心疾患、冠動脈疾患など）
・代謝性疾患（糖尿病など）
・腎機能不全（ステロイド内服、T細胞性免疫不全など）
上の方々は特に気を付けましょう
以外だったのは肥満も重症化することでした。
皆さん、痩せましょう(笑)
当社で扱っている、結プラスは腸の働きをよくし、免疫力を上げる効果が期待できます
ので試めしてみてはいかがですか。

乾燥が続いているので皆さん気をつけましょう！
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荒巻整骨院
022-303-0261
仙台市青葉区荒巻本沢３丁目16-5 シティライトビル１Ｆ
八乙女整骨院
022-771-7970
仙台市泉区八乙女中央1-4-1 (地下鉄八乙女駅すぐ)
湊鹿妻整骨院
0225-22-9281
石巻市伊原津2-10-50 (ヨークベニマル湊鹿妻店内)
もみの木整骨院利府店
022-356-5116
宮城郡利府町利府字新屋田前22 (イオンモール利府店2F)
くりはら整骨院
0228-24-9736
宮城県栗原市志波姫新熊谷11番(イオンスーパーセンター栗原志波姫店)
あいり整骨院
0229-43-6081
宮城県遠田郡涌谷町涌谷字洞ヶ崎5（イオンスーパーセンター涌谷店）
整骨院 green room 福室
022-355-9186
仙台市宮城野区福室３丁目３６－２３
整骨院 green room 若林
022-352-9980
仙台市若林区若林４－１－１２（ドラッグセイムス仙台若林店内）
整体院greenroom加美
0229-25-6683
宮城県加美郡加美町字赤塚178（イオンスーパーセンター内）
整骨院 green room　一関
0191-23-2010
リラクゼーションサロン～Fuu～
0191-23-8383
岩手県一関市弧禅寺字石ノ瀬11-1 （イオンSuC一関店内）
整骨院greenroom塩釜
022-354-1470
宮城県塩釜市海岸通4-15　JR本塩釜駅北入口前

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