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【塩釜院】 枕合ってますか?

こんにちは!塩釜院の阿部です(#^^#)

 

最近、枕が合わないと感じることはありませんか?

・朝スッキリ起きられない ・疲れが抜けない ・肩がこる ・首が痛い ・腰が痛い ・不眠 ・頭がボーっとする ・よく寝違える などなど

 

人によって症状は様々だと思います。

そして原因は「枕が合わないからだ」と思い当たったことはありませんか?

 

それも一つ正解だと思います。しかし、「この枕お気に入りなのに~」なんてことありませんか?

 

その場合は「姿勢が歪んでいるせいで枕が合わなく感じている」可能性があります(゜o゜)

 

👆これが理想です。

 

ところが、、、

この状態だとどうでしょう??

姿勢そのものが歪んでいるので、どんなに良い枕を使ってもしっくりしません(>_<)

 

なので、こんな場合は「猫背矯正」や「骨盤矯正」でしっかり元から改善することをオススメします(#^^#)

 

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