こんにちは！塩釜院の阿部です(#^^#)
最近、枕が合わないと感じることはありませんか？
・朝スッキリ起きられない ・疲れが抜けない ・肩がこる ・首が痛い ・腰が痛い ・不眠 ・頭がボーっとする ・よく寝違える などなど
人によって症状は様々だと思います。
そして原因は「枕が合わないからだ」と思い当たったことはありませんか？
それも一つ正解だと思います。しかし、「この枕お気に入りなのに～」なんてことありませんか？
その場合は「姿勢が歪んでいるせいで枕が合わなく感じている」可能性があります(゜o゜)
👆これが理想です。
ところが、、、
この状態だとどうでしょう？？
姿勢そのものが歪んでいるので、どんなに良い枕を使ってもしっくりしません(>_<)
なので、こんな場合は「猫背矯正」や「骨盤矯正」でしっかり元から改善することをオススメします(#^^#)
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