こんにちは!
八乙女院の佐藤です(^^)/
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
本日も、皆さんお楽しみの(?)
妊婦さんの鍼灸治療のお話です!
前回までの記事はこちら↓
ここまで続いたら
雑誌のコラムを綴っている
ライターさんのような感覚ですね(笑)
今回は
『産後の肥立ちと鍼灸治療』です!
まず、『産後の肥立ち』を
聞き慣れてない方が多いかと思われます。
出産は、非常にエネルギーを消費します。
出産後、お母さんの体が少しずつ
出産前の状態に戻ろうとすることを
「産後の肥立ち」と言います!
ですが、お母さんは出産後も赤ちゃんのお世話で忙しい分
疲れてしまうことがかなり多いと思います。
無理をすぎると肥立ちが遅くなります💦
産後の肥立ちは約6~8週間かかると言われています。
いわゆる「産褥期(さんじょくき)」とよばれる時期です。
この期間には
大きく膨らんでいた子宮が元の大きさに戻ったり(子宮復古)
傷ついた産道や子宮からの出血を含む
分泌物や悪露(おろ)の排出などを経て回復します。
「産後の肥立ちが良い、悪い」という言葉を
よく聞くことがあるかと思います。
その違いは…
その人の治ろうとする力、自己治癒力の強さによるのです。
産後は頭痛やめまい、冷えなどの身体的症状や
マタニティーブルーや産後うつといった精神的な症状
免疫力低下による産褥熱や乳腺炎といった感染症
体調不良や腰痛、自律神経の乱れ、坐骨神経の痛みなど…
産後は、出産による体力の消耗やホルモンバランスの変化
出産時の出血や授乳による血液不足などのため
様々な症状が生じやすくなります(-_-;)
しかし…現代では近くに頼れる人がいないなど
産後すぐに家事も育児も
自分でこなさなければならない状況に
体調管理は後回しになってしまいがちです。
そこで!!
東洋医学の特徴でもある
「自己治癒力」を高めることで
産後のダメージを抑えることができます!!
鍼灸治療によって気分をリラックスさせる
ホルモンが分泌されるため
身体的な症状と精神的な症状の両方を合わせて
改善できるのがオススメできるところです!
また同時に、悪露(おろ)の排出が促進されたり
子宮復古がスムーズにもなり
ホルモンバランスをはじめ
全身の状態が整うことができます♪
少しでもお身体の負担を減らして
子育て出来るよう!
全力でサポートしていきます!!
いつでもご相談お待ちしております☺
それでは今日はこの辺で(@^^)/~~~
整骨院greenroom八乙女
佐藤 えりな
※八乙女院2月のシフトです!
通われている方はご確認ください!
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