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【もみの木整体院・リラクゼーションスペースうらら佐沼店】骨盤の歪みによる体への影響とは？？

  • 2023/06/21
  • 39 view

骨盤が歪むことによって、自身の体に影響する点をお伝えしたいと思います！

骨盤の歪み⇒⇒⇒腹筋・背筋の筋力の低下

◆それによって、新陳代謝が低下・冷えにつながります。

◆下半身のむくみ・全体的に疲れやすくなります。

◆姿勢の悪化・老け姿勢・ボディラインのたるみ（メリハリのないスタイル）

改善策）

◎体幹部（腹筋・背筋）の筋力を維持

代謝が上がり、冷えなどの症状も改善出来ます！

◎早めの骨盤の歪みを整える事で全体のバランス改善

⇒⇒⇒⇒⇒⇒体の痛みから解消へとつながっていきます。

お身体で悩み事がありましたら、なんでもご相談してください。

心よりお待ちしております(´ω｀*)

 

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